Durante la II guerra mundial, un fenómeno extraño llamado “fatiga en la batalla” afectó a muchos veteranos después de que volvieran a su casa desde las zonas de combate en Europa y el Pacífico donde estaban destinados. Hoy, sabemos que éste desorden se denomina “Trastorno por estrés postraumático”. En aquella época, los veteranos de guerra no eran capaces de aceptar éste diagnóstico o expresar sus problemas, ya que para ellos era sinónimo de debilidad o cobardía. El trastorno por estrés postraumático  (PTSD) es un desorden médico que puede ocurrir a cualquier persona después de experimentar una situación extrema y agotadora, por lo que los soldados no son los únicos en sufrir esté problema. Los sobrevivientes de un desastre natural, personas  sometidas a agresiones físicas o psicológicas intensas, individos que han vivido accidentes de coche o avión, también pueden sufrir éste desorden psicológico.

Un ataque del pánico se acompaña generalmente de una sensación de terror, tras la cual surge el temor de que puede volver a repetirse. Los ataques de pánico afectan a casi tres millones de Norteamericanos, que lo sufren en forma de síntomas físicos similares a los de un ataque cardiaco y que pueden ir acompañados de síntomas psicologicos hasta el punto de poder sentir la pérdida del contacto con la realidad.  Para intentar controlar los síntomas de un ataque del pánico el primer paso es intentar prevenirlos. Existen seis ideas que pueden ayudar a controlar los síntomas de un ataque de ansiedad:

Sufrir un ataque de pánico es una experiencia que puede resultar aterradora. Antes de que sufriera mi primer ataque del pánico, no pensé que yo era el tipo de persona  al a que podría pasarle este tipo de cosas. Ahora, pienso que podría sucederle a cualquier persona, en cualquier lugar. Cuando sufrí mi primer ataque del pánico estaba en el trabajo. Afortunadamente, nadie me vió. No podría creer que tenía realmente uno. Comencé a respirar muy rápido y a gritar al mismo tiempo mientras que una sensación del pavor me inundó por completo. Duró solamente por algunos minutos pero me se sentí como si hubiera durado horas. Ésta es la forma como conseguí parar mi ataque del pánico:

La obesidad es una indicador del nivel de salud de una sociedad. Las personas con obesidad sufren un riesgo incrementado de padecer múltiples enfermedades que guardan una relacción directa con el nivel de sobrepeso. La obesidad provoca diabetes, enfermedades cardíacas, cáncer de colon e hipertensión arterial. La obesidad es consecuencia directa de la alimentación a base de comida rápida, el sedentarismo y problemas hormonales.

La obesidad es una condición crónica caracterizada por un exceso de grasa corporal. En su definición se utiliza un indicador que es el índice de masa corporal (BMI), un fórmula matemática que se correlaciona con mucha exactitud con la cantidad de grasa que existe en el cuerpo. Los estudios recientes de estadísticas Norteamericanas sobre la obesidad indican que aproximadamente, un  65% de la población sufren algún grado de sobrepeso. Éstos mismos estudios, confirman que existe un 31% de personas con obesidad premórbida frente al al 24% que existían en 1994.

Con cierta frecuencia, muchos padres no prestan atención a las muestras tempranas de obesidad de sus hijos, interpretándolas como indicadores de buena salud y buenos hábitos alimenticios. Sin embargo, que un niño esté gordo no significa que esté necesariamente sano, ya que el exceso de peso implica que tiene una inclinación a ingerir demasiada comida, lo que pone en un serio compromiso su salud futura. De hecho, los niños con obesidad pueden retrasarse mucho respecto al resto de los chicos en el desarrollo normal de multiples facultades. En éste sentido, es importante aclarar que la obesidad durante la niñez es una preocupación mucho más seria que la obesidad durante la edad adulta, porque un niño obeso crece muy a menudo con una gran tendencia a sufrir obesidad en la vida adulta; lo que inevitablemente le conduce a estar expuesto a número mucho mayor de enfermedades. Además, si las causas de la obesidad no se resuelven en la niñez, la curación de la obesidad puede llegar a ser casi imposible cuando el niño alcance la vida adulta, porque cuanto más largo es el período que permanezca obeso, más difícil será que su cuerpo sea capaz de modificar el peso que se ha acostumbrado a soportar.

El éxtasis es una droga utilizada en clubs y discotecas de moda de música rave. Muchos adolescentes, piensan que es una sustancia inofensiva que únicamente mejora el ambiente festivo de una salida nocturna. Sin embargo, el éxtasis es una sustancia muy peligrosa, cuyo consumo puede tener un efecto mortal. En el año 2003, 1 de cada 12 adolescentes en edad de graduarse en EEUU, reconcieron haber probado éxtasis al menos en alguna ocasión en su vida. En un estudio realizado por la asociación de la liga por una América Libre Droga,  9 de cada 10 padres sabían qué era el éxtasis y lo veían como una sustancia peligrosa. Sin embargo, los padres eran reticentes a hablar con sus hijos sobre el éxtasis, sobretodo al creer que era una droga demasiado novedosa  o pensar que su hijo no era capaz de tomarla. El caso es que desde que el éxtasis se ha posicionado como una droga consumida sobretodo por adolescentes, es importante que los padres sean capaz de hablar de ella con sus hijos.

La esquizofrenia es una enfermedad del cerebro crónica, grave e incapacitante. El uno por ciento de la población es afectada por esta enfermedad en algún momento de su vida. Cada año más de dos millones de estadounidenses desarrollan esta enfermedad. La esquizofrenia afecta al hombre y a la mujer con la misma frecuencia. Esta enfermedad tiende a producirse en una edad más temprana en el hombre, generalmente entre los dieciséis y veinticuatro años, mientras que en la mujer generalmente se produce entre los veinte y treinta y cuatro años. Las personas con esquizofrenia a menudo sufren síntomas aterradores tales como escuchar voces, estar convencido que otras personas pueden leer su mente, controlar sus pensamientos o están conspirando en contra de ellos. Estos síntomas causan temor y retraimiento. El habla y el comportamiento son afectados y pueden tornarse hasta incomprensibles. Hoy hay tratamientos que alivian varios de los síntomas pero, aún con tratamiento, muchos enfermos continúan sufriendo durante toda su vida. Se estima que sólo uno de cada cinco pacientes con esquizofrenia se recupera completamente.