Miércoles, 23 Mayo 2012
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Superación del Insomnio PDF Imprimir E-mail

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Sesiones Antiestrés PDF Imprimir E-mail

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Superación del Nerviosismo y la Ansiedad PDF Imprimir E-mail
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Trastornos Extremos del Sueño: Sonambulismo PDF Imprimir E-mail
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Insomnio: Unidades del Sueño PDF Imprimir E-mail
Cerca del 30% de la población española padece alguna alteración del sueño, sin embargo, son pocas las personas que requieren la ayuda de un especialista, aproximadamente sólo uno de cada cinco afectados solicita ayuda médica, pese a que el 90% de los casos tiene solución. La proliferación de estos problemas ha hecho que cada vez se creen en España unidades del sueño, centros donde especialistas en estos trastornos diagnostican y tratan estas dolencias. En estos centros, los pacientes son sometidos a numerosas pruebas durante sus horas de sueño, lo que permite evaluar el problema 'en directo'. Lo normal es que una sola noche baste para determinar la naturaleza del problema y cuál es el tratamiento más adecuado. Mientras el paciente duerme es sometido a una polisomnografía, que controla las diferentes variables implicadas en el sueño mediante encefalogramas, electroencefalogramas o electroespirogramas. El tipo de ronquido, la intensidad de la respiración y el número de despertares durante la noche son algunas de las variables que se analizan. A menudo, este análisis se acompaña de una revisión otorrinolaringológica completa para estudiar el estado general de las vías respiratorias. Pasar una noche en uno de estos laboratorios nocturnos puede rondar los 100 euros
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Salud Mental: Lejos de los Estereotipos PDF Imprimir E-mail
Reportaje del programa "Es Posible" que aborda las enfermedades mentales. Una de cada cuatro personas las padece en algún momento de la vida. En sus más graves manifestaciones, además, los enfermos sufren una gran estigmatización por parte de la sociedad. El espacio se acerca a los problemas de este colectivo, que en Andalucía se compone de casi 30.000 personas, a través de la experiencia de Fernando, uno de estos enfermos, y del trabajo del fotógrafo Curro Sánchez Romero. Hasta el 25 de octubre el Salón de los Pasos Perdidos del Parlamento de Andalucía acoge la exposición Detrás de la Ventana, con 39 instantáneas de este gráfico sevillano. Las fotografías presentan la salud mental desde un prisma alejado de los estereotipos que contribuyen a crear una situación de exclusión en torno a los enfermos mentales.
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Técnicas Respiratorias: Respiración Torácica y Diafragmática PDF Imprimir E-mail
Se muestras las dos formas básicas de respiración: respiración torácica y diafragmática. Son la base fundamental para poder realizar los siguientes ejercicios de la terapia para el dolor de espalda
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Técnicas de Relajación Dinámica (Jacobson) PDF Imprimir E-mail
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Descripcion de la técnica de relajacion Jacobson, que consiste en tensar y destensar los músculos y después reconocer el período de recuperación muscular.
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Vivir con Esclerosis Múltiple PDF Imprimir E-mail
Este documental de 30 minutos de duración aproximada recoge el testimonio en primera persona de una persona con esclerosis Múltiple, nos actualiza información médica a través de tres neurólogos de reconocido prestigio en EM en España y nos muestra mediante las más avanzadas infografias los mecanismos de actuación de esta enigmática, caprichosa y aún desconocida enfermedad.
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