| Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares - EMDR |
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EMDR (acrónimo en inglés de Eye Movement Desensitization and Reprocessing) es una técnica psicológica terapéutica utilizada para desensibilizar y reprocesar traumas psicológicos de una manera natural y rápida. Equivaldría en Castellano a "Movimientos oculares para la desensibilización y reprocesamiento".El método fue descubierto y ha sido desarrollado desde 1987 por la Dra. Francine Shapiro. Es un Modelo de Psicoterapia complejo que integra elementos y componentes exitosos de diferentes enfoques. Sin embargo, lo más llamativo del enfoque EMDR es la utilización de estimulación bilateral, ya sea como movimientos oculares, sonidos o golpecitos (tapping), estimulando un hemisferio cerebral por vez. El modelo utiliza conceptos teóricos de otras teorías psicológicas (procesamiento bioinformacional, conductual, cognitiva, humanística, sistemas familiares y psicodinámica), toma prestado términos y técnicas de varios modelos y los integra de una manera particular. Las investigaciones de los últimos 20 años lo convierten en uno de los tratamientos con mayores estudios de validación científica. En la actualidad EMDR junto a Exposición Prolongada (EP) son los tratamientos de primera elección por su eficacia en el Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT). AplicacionesEs una alternativa de psicoterapia efectiva y de resultados perdurables en pacientes con Trastorno por Estrés Postraumático (TEPT) y los trastornos asociados al espectro del trauma. Se utiliza habitualmente en victimas de violaciones, asaltos u otros hechos violentos; también se ha utilizado para intervenciones in situ en lugares afectados por desastres naturales o provocados por el hombre (por ejemplo, con 220 niños víctimas primarias de la inundación que ocurrió en la ciudad de Santa Fe, Argentina en abril de 2003.) Sin embargo, Shapiro nota: “Muchos de nosotros pensamos que el trauma consiste en grandes acontecimientos que aparecen en los diarios. Veteranos de guerra, sobrevivientes de catástrofes naturales y ataques terroristas, esos son los que sufren un trauma en la imaginación popular. Pero, de hecho, por definición, trauma es cualquier hecho que ha tenido un efecto negativo duradero. Todos conocemos gente que ha perdido el trabajo, a sus seres queridos e incluso posesiones y como resultado, han sufrido verdaderamente. Cuando se pierde la paz del espíritu o si nunca se tuvo, puede haber serias consecuencias físicas y psicológicas, sea cual fuere la causa. Al margen de los ‘disparadores’, las causas se encuentran generalmente en antiguas experiencias de vida. A esas experiencias, las llamamos traumas”. (Francine Shapiro, en Una Terapia Innovadora para superar la Ansiedad, el Estrés y el Trauma. Versión española (2007) SAPsi Editorial) Esta forma de conceptualizar el trauma permite que EMDR sea aplicado en casos en los cuales no se cumplen los criterios específicos para TEPT según el DSM IV. Protocolos especiales se han desarrollado para el tratamiento de
Otros modelos psicoterapéuticos, como la Terapia Dialéctico-Comportamental, de Marsha Linehan, utilizan EMDR como uno de sus componentes.
Trauma para EMDRTrauma para EMDR es información almacenada de manera disfuncional en el cerebro, a partir de una experiencia considerada traumática, por lo que no puede ser utilizada ni integrada a la experiencia cotidiana del sujeto. Esta información, inadecuadamente depositada, es responsable de los síntomas del paciente. La información queda asociada a los sistemas de Memoria Implícita de modo similar al momento en el que fue experimentada la experiencia traumática.
FormaciónActualmente la formación en EMDR se realiza a través de entrenamientos que consisten en dos bloques de 20 hs de duración, más 5 horas de supervisión, para convertirse en terapeuta EMDR. Ha habido discusiones al respecto, ya que solo EMDRIA otorga las habilitaciones a entrenadores, pero de ese modo se garantiza la coherencia de la aplicación de EMDR: un terapeuta en Israel trabaja básicamente con el mismo procedimiento que uno en Guatemala. Efectividad y reconocimientosEn el año 2002, el National Council of Mental Health de Israel designó a EMDR como uno de los tres tratamientos preferidos para las víctimas del terrorismo. El Northern Ireland´s Department of Health nombró a EMDR como uno de los dos tratamientos elegidos para las víctimas de trauma. Recientemente, el Department of Defense y el Department of Veteran Affairs de los Estados Unidos han publicado nuevas pautas que ubican a EMDR en la categoría de terapias con el más alto nivel de evidencia y la recomiendan para el tratamiento del TEPT. Las investigaciones ha demostrado que tres sesiones de 90 minutos de EMDR cambian el criterio para Trastorno de Estrés PosTraumático (TEPT) de un 80 a 100 % del total de individuos que presenta una única experiencia de trauma, incluyendo violación, accidente o desastre. Cuando los individuos han experimentado traumas múltiples, se necesita mayor tiempo de tratamiento. Entre 8 y 12 horas de tratamiento pueden resultar en la eliminación de un 77 a 80 % del TEPT causado por trauma múltiple (ver artículos).
ArtículosEMDR ha suscitado un largo y apasionado debate acerca de su cientificidad. Sin embargo, un extenso número de investigaciones posicionan a EMDR hoy como una de las terapias con mayor cantidad de estudios de validación en tratamiento de TEPT. Algunas de esas publicaciones son:
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