Recopilación de Técnicas de Aertividad

La entrevista motivacional es un tipo de entrevista, centrada en el paciente, que busca ayudar a explorar y resolver contradicciones sobre conductas o hábitos insanos. Intenta aumentar la conciencia de los pacientes sobre sus riesgos de salud y su capacidad para hacer algo al respecto. Además, cuida la salud mental de los sanitarios porque incrementa la satisfacción como profesionales y previene la sensación de impotencia.

¿Te has parado a pensar alguna vez en la cantidad de decisiones que tomas cada día? Qué ropa me pongo, a qué dedico el sábado por la tarde, en qué me gasto el dinero... Muchas de estas decisiones las tomamos casi sin darnos cuenta.

Sin embargo, hay veces en las que tenemos que tomar decisiones muy importantes, que pueden afectar a nuestra salud, a nuestro futuro, a la relación con nuestros amigos o con las personas que queremos. En estos casos, es muy importante pararse a pensar antes de tomar una decisión.

La motivación es algo que tiene que estar presente día a día en todos los enfermos, no es algo sólo de las primeras fases de tratamiento (aunque haya que hacer más hincapié en la motivación al principio), insistimos en que hay que mantener una buena motivación para mantenerse sin beber, que es el objetivo fundamental de todo nuestro trabajo.

Este libro  espera presentar  los principios y técnicas básicas de la psicoterapia cognitiva  de urgencia  (P.C.U) de manera  clara, concisa y útil para el clínico.


Con frecuencia los manuales de urgencias psiquiátricas presentan algunos principios generales de intervención psicológica, a los que suelen dedicar poco espacio por considerarlos secundarios a las intervenciones farmacológicas. Esto es mas frecuente en presencia de trastornos graves como los estados psicóticos agudos o las crisis de pánico.  Nosotros no pretendemos ni mucho menos rebatir la gran relevancia de las intervenciones psicofarmacológicas en las urgencias psiquiátricas, nuestro interés se dirige más bien en complementarla con las intervenciones psicológicas estructuradas y útiles a partir de los enfoques cognitivo y/o cognitivo-conductual  y constructivista-experiencial de la psicoterapia.

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